Massages bien-être :
Crânien indien | Massage Corps
Le massage crânien indien
Issu de la tradition ayurvédique, le massage crânien indien, se pratique assis. A l’aide de mouvements circulaires et de pressions plus ou moins profondes sur les points marmas, je viens masser le haut du dos, les épaules, la nuque, le cuir chevelu et le visage. Le travail ciblé sur certains points énergétiques, favorise le relâchement des tensions nerveuses et favorise un état de calme.
En ciblant les zones riches en terminaisons nerveuses comme les tempes, le front, les oreilles ou la base du crâne, ce massage agit sur le système nerveux et apporte instantanément une sensation de relâchement physique et mental. Le massage crânien Indien est idéal pour soulager le stress, les tensions cervicales et les maux de tête.
Le massage dure 45 min, il faut prévoir 1h de prestation au total (installation, prestation, fin de séance).
Le massage corps
Le massage bien-être du corps est une invitation à ralentir, à relâcher les tensions et à s’offrir un véritable moment pour soi. Le soin est effectué avec des mouvements lents et fluides pour un bienfait doux et relaxant. Avec ses manœuvres enveloppantes, ce massage vise à détendre le corps et apaiser l’esprit.
2 formats sont disponibles :
- 45 minutes : Le massage est réalisé sur toute la face postérieure, les zones travaillées sont les pieds, les jambes, le dos, les bras et le crâne.
- 1 heure : Le massage est réalisé sur la face postérieure et antérieure du corps, les zones travaillées sont les pieds, les jambes, le dos, les bras, le crâne, le visage, et le ventre.
Pour un massage d'une durée 45 min, il faut prévoir 1h de prestation au total (installation, prestation, fin de séance). Pour celui d'1h, prévoir 1h15.
Les contre indications
État fiévreux, hémophilie, phlébite, hypertension, problèmes cardiaques, inflammation, blessures récentes (fracture, entorses, brûlures), affections cutanées importantes, intervention chirurgicale ou grossesse de moins de 3 mois.